Zoah - lichter leven
Traumabehandeling, integratieve therapie en Kintsugi
{ Zoah }
[1] oorsprong Zohar זוהר Hebreeuws: 'licht'
[2] oorsprong Zoë ζωη Grieks: 'leven'
Lichter leven
Wat maakt jouw leven licht(er)?
Ongeacht waar je staat: als het donker nog zwaar om je heen hangt, als je net in het licht bent gestapt of al ontspanning en balans hebt gevonden. Misschien zoek je nog naar manieren om wat gebeurt is te verwerken, of is het tijd om je veerkracht te vieren.
Wellicht komen wij elkaar tegen. Voor even stilstaan, samen oplopen of voor het opruimen van zware bagage. Of voor het gedenken van je weg van herstel. Je bent welkom met jouw verhaal.
In het bijzonder ben je welkom als je bent vastgelopen in of herstelt van een verstrikkende relatie: als je zoekend bent hoe verder te gaan na dwingende controle, emotioneel, narcistisch en/of seksueel misbruik.
Kintsugi
workshops waar we met goud de breuken lijmen van gebroken aardewerk: de kunst van herstel
Thema-bijeenkomsten
om in verbinding met anderen aandacht te geven aan thema's die ertoe doen
Traumabehandeling / integratieve therapie
Wat je meedraagt en meemaakt, kan op veel verschillende manieren tot uiting komen. Je kan bij Zoah terecht bij:
Traumaklachten
Bv stress, herbelevingen, alertheid, nachtmerries, verhoogde spierspanning, hartkloppingen, angsten en/of vermijding.
Zelfbeeldklachten
Bv weinig zelfvertrouwen, negatieve overtuigingen over wie of hoe je bent en wat je waard bent.
Verstrikking
Als je vast zit in een relatie waarin kenmerken spelen van bv narcisme, dwingende controle, intieme terreur, of bij het loskomen hiervan.
Verlies van identiteit
Als je het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn, niet meer herkennen wie je bent, hoe je doet, wat je denkt en wil.
Stemmingsklachten
Bv somberheid, angsten, boosheid, of terugkerende gevoelens van schuld en schaamte.
Invloed op ouderschap
Als je merkt dat je belemmerd wordt in de zorg voor je gezinsleden, bv moeite met verdragen van emoties of gedrag van de ander.
Hoe gaat therapie in zijn werk?
In therapie is er ruimte voor jouw verhaal, voor het gaan begrijpen van wat er bij jou gebeurt en wat je nodig hebt. We nemen niet alleen je hoofd, maar ook je lijf serieus. Integratieve therapie betekent dat meerdere werkvormen mogelijk zijn; we kijken naar wat jij als persoon nodig hebt en wat bij jou past. Bijvoorbeeld elementen uit bewezen effectieve behandelvormen zoals EMDR of cognitieve gedragstherapie (CGT), of lichaamsgerichte behandelvormen die focussen op beweging -zoals boksen of relaxatieoefeningen-, of creativiteit -zoals tekenen of schilderen-. Als je liever wandelt tijdens de therapie kan dat ook. Jij houdt de regie.
Belangrijk is dat het voor jou nuttig voelt. De frequentie kan verschillend zijn, afhankelijk van jouw behoefte.
Therapie is het meest effectief als je nieuwsgierig bent naar je binnenwereld, je open kan stellen en tijd hebt om buiten de therapie bezig te zijn met je proces. Kies daarom een moment waarop je de ruimte hebt, als je overweegt te starten met therapie.
Kintsugi: de kunst van herstel
Kintsugi is een creatieve werkvorm en kan verschillende dingen verbeelden. Gebrokenheid, teleurstellingen, maar ook het vieren van overleven, het hervinden van je kracht of hoe omarmde imperfectie ontzettend mooi kan zijn. Het proces van Kintsugi vraagt om geduld, aandacht, en het loslaten van hoe de uitkomst gaat zijn. Je bent ook welkom als je gewoon van knutselen houdt.
Workshops vinden plaats met 5 tot 6 personen. Er is geen ervaring nodig, en we werken in een ontspannen sfeer. De workshops duren 3 uur, waarin voor materiaal, eten en drinken gezorgd wordt. Eigen materiaal meenemen is mogelijk. Opgeven kan binnenkort. Wil je met een groep komen en staat er geen passende optie tussen? Stuur me een mail. Tarieven vind je onderaan deze pagina.
DATUM
10:00 - 13:00 uur
6 plekken vrij
DATUM
10:00 - 13:00 uur
6 plekken vrij
Over mij
De aanleiding om met Zoah te starten is vanwege eigen breuklijnen in mijn leven, die nu bronnen zijn voor inspiratie en creativiteit, maar die ook een grote behoefte aanwakkeren om recht te doen aan ervaringen die dat verdienen.
Vanuit mijn opleidingen heb ik geleerd over waarom we denken, voelen en doen zoals we doen. Maar ik heb minstens evenveel geleerd vanuit mijn eigen ervaringen. Mijn overtuiging is dat het leven niet perfect kan worden, maar we op een manier kunnen leren leven waarin we tot ons recht komen. Dat maakt het leven lichter.
Mijn eigen grootste (licht)bron is mijn geloof in Jezus. In mijn contact met jou, of tijdens de workshops / thema-bijeenkomsten kan dit onderwerp van gesprek zijn, maar enkel als je dat zelf wilt.
Opleiding
2020 - 2022 Basis- en vervolgcursus EMDR (VEN®)
2019 - 2021 Opleiding tot gezondheidszorgpsycholoog (RCSW)
2019 Cursus cognitieve gedragstherapie (RCSW)
2018 Cursus dialectische gedragstherapie (Dialexis)
2015 Opleiding orthopedagogiek (UvA)
Ervaring
vanaf 2016 werkzaam als orthopedagoog in de specialistische ggz
o.a. behandeling van angst, trauma en stemmingsklachten bij kinderen, jongeren en (jong)volwassenen
Wat anderen over mij zeggen:
'open en eerlijk'
'ruimte voor creativiteit'
'veilig en duidelijk'
'oprechte verbinding'
'professioneel'
Tarieven
Ik ben niet aangesloten bij zorgverzekeraars. Dit betekent dat ik vrij ben om met jou de tijd te nemen en we niet vast zitten aan diagnoses en administratieve regels. Je hebt ook geen verwijzing van je huisarts nodig. Het nadeel is dat er geen (standaard) vergoeding is. De zorgkosten kan je wel aftrekken bij de belastingaangifte. Mocht het uurtarief voor jou financieel niet haalbaar zijn, neem dan contact op, dan denk ik met je mee. Soms zijn werkgevers bereid bij te dragen, of is sponsoring vanuit je netwerk of geloofsgemeenschap een optie. Wel of geen vergoeding zegt niets over de kwaliteit van zorg. Ik houd me aan de beroepscode voor psychologen en orthopedagogen, die voor mij geldt.
De zorg die ik lever is vrijgesteld van BTW. Indirecte tijd wordt niet gerekend.
Traumabehandeling, integratieve therapie
Gratis telefonische kennismaking, daarna wordt altijd gerekend met het daadwerkelijk aantal minuten per sessie
€115,-/uur
Kintsugi: de kunst van herstel workshop
Per persoon, incl. BTW, materialen, drankjes en lekkers
€56,-
Thema-avonden
Agenda volgt nog
€15,-
Contact
Mail voor vragen of aanmelding voor traumabehandeling / integratieve therapie naar praktijk@zoah.nl
Mail voor het aanmelden voor kintsugi workshops naar kintsugi@zoah.nl
Amy Warning - gezondheidszorgpsycholoog | orthopedagoog
KvK-nummer 42025688
BIG-nummer 59.928.738.225
AGB code zorgverlener 94108199
AGB code praktijk
Lidmaatschap bij Nederlandse Vereniging voor Psychotrauma (NtVP) en European Society for Traumatic Stress Studies (ESTSS)
Praktisch
Bezoekadres: Krugerstraat 124 8172 BR Vaassen
Actuele wachttijd voor traumabehandeling / integratieve therapie: 8 weken
Werkdagen: di avond, wo
Zoah voldoet aan het klachtrecht en geschillenrecht gesteld in de Wkkgz, door aansluiting bij Klachtenportaal zorg.
psycholoog Vaassen - psychologische hulpverlening - psycholoog Apeldoorn - therapeut Apeldoorn - psycholoog Epe - therapie Vaassen - therapeut Vaassen - hulp bij narcisme - hulp bij dwingende controle - hulp bij intieme terreur - emotionele mishandeling - psychische mishandeling
